Truca'ns: 93 804 78 24 / 685 82 34 38

Ioga mama & bebè

Dilluns de 11h a 12h

Ioga adreçada a aquelles mares que vulguin fer una activitat de ioga amb els seus nadons.

Practicar ioga amb el teu bebè pot ser una manera de tornar a posar-te en forma després del part, però a més és un complement per a la teva nova vida com a mare: pot ajudar-te a controlar l’estrès o la novetat de la situació, a tenir la ment més centrada, i el més bonic de tot és que mentrestant estaràs establint un vincle molt especial amb el teu bebè a nivell físic i espiritual.

Aproximadament es pot començar a partir de les 6 setmanes després d’haver parit, però tot depèn del tipus de part que s’ha tingut i com hagi sigut la recuperació.

Classe dirigida per Bàrbara Montes, instructora de ioga especialitzada en maternitat.

On som

C/ Masquefa 79-83 baixos
(davant Bombers)
08700 Igualada
(Barcelona)
T. 938 047 824
M. 685 823 438
kine@fisioterapeutes.org

Troba'ns també a...

Subscriu-te i no et perdis cap novetat!

mailing gratis by Mailrelay